Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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67,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 90,63g.
Frühstück: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Starbucks Nonfat Iced Caramel Macchiato (Grande), Sugar, Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley The Original Ranch, Weaver Chicken Breast Tenders. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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