Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 32,47g | Kohlh: 86,12g.
Frühstück: Piliç Çevirme, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Hurma, Namet Hindi Salam, Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Hurma, Uneller Tam Buğday Lavaş. Abendessen: Hurma, Fırında Kabak, Yoğurtlu Havuç Salatası, Altınkılıç Laktozsuz Kefir. Snacks/Sonstiges: Fıstık Ezmesi, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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iremmbiyiklii's Gewichtsverlauf
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