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昨晚有吃滷味
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 38,55g | Kohlh: 95,14g.
Frühstück: 樂事 (Lay's) 大波浪碳烤海鮮口味洋芋片, 光泉 無糖豆漿, 普通火腿片（約11％脂肪）, 白吐司, 雞蛋（整個）, 沙拉. Mittagessen: 貢丸, 雪菜, 炒桂竹筍, 高麗菜, 五花肉, 白飯. Abendessen: 香蕉. mehr...
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konstantes Gewicht
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