Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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102,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 224,20g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Mittagessen: Чай с Лимоном, Фруктово-Ореховая Смесь, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Abendessen: Фруктово-Ореховая Смесь, Чай с Лимоном, Сахар, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Forsio Батончик Мюсли "Клубника", Огурец (с Кожурой), Чай, Чай с Лимоном, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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