|
3.4 lbs Monday April 19 to Friday April 23 2021.
Need to increase water intake
|
120,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 15,14g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 42,75g.
Frühstück: Salmon Sashimi, Jana Sashimi Grade Ahi Tuna, Ideal Protein Pancake Mix. Mittagessen: Ideal Protein Vanilla Drink. Abendessen: Soy Sauce, Zucchini , Ideal Protein Mac & Cheese. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tiffany.nelmes's Gewichtsverlauf
|