Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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68,0 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 88,97g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 171,68g.
Frühstück: Colman's Tartare Sauce, Tomatoes, Herbal Tea, Mattessons Turkey Rashers, Coconut Oil, Asda Avocado, Pumpernickel Bread, Asda Free Range Large Egg. Mittagessen: Thatchers Cider, Chip Shop Chips, Fried Battered Cod. Abendessen: Wall's Mini Twister, Herbal Tea, Nairn's Muesli Breaks Oatcakes, Lindt 70% Dark Chocolate. Snacks/Sonstiges: Asda Extra Special Mint Dark Chocolate , Dark chocolate nests, Asda Red Seedless Grapes. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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johnsonwj26's Gewichtsverlauf
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