Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 116,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Лента Хлеб Тостовый, Nikbionut Жареный Миндаль, Sogdiana Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Гречка Отварная, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yaryshevamasta's Gewichtsverlauf
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