Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 70,11g | Eiw: 70,36g | Kohlh: 167,31g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Рис Вареный. Mittagessen: Торговая Площадь Пельмени из Телятины на Сливках. Abendessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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