Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 11,99g | Eiw: 11,91g | Kohlh: 108,80g.
Frühstück: Barilla Arrabbiata, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Nuh Ankara Makarna. Abendessen: Siyah Zeytin, Galete, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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