Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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89,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 86,73g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 255,87g.
Frühstück: Cofix Ролл с Курицей, Песто и Овощами. Mittagessen: Сметана , Перловка Отварная, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Freshsecret Салат Шитаки по-Корейски, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой, Coffee Like Латте (400мл). Abendessen: Кофе Латте, Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью, Coffee Like Латте (300мл), Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Адреналин Раш Энергетик, Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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blumatine87's Gewichtsverlauf
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