Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
68,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 34,58g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 87,50g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Грудка Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Чечил. Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena3300's Gewichtsverlauf
|