Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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42,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 131,65g.
Frühstück: Jamila Queijo tipo Cottage, Pão Francês sem Miolo, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Laranja Pêra, Heinz Ketchup, Kibe Assado. Abendessen: Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Pão Francês, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Sonstiges: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Nestlé Kit Kat Dark. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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