Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
95,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 78,69g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 227,05g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Panqueca de Carne Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pastelina Salgadinho Folhado, Panqueca de Carne Moída, Ervilhas (Congelado), Pastelina Salgadinho Folhado. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombom Smash. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|