Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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119,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 111,46g.
Frühstück: off Beat Butters Peanut Butter, Granny's Delight Old Fashioned Whole Wheat Bread, Welch's Concord Grape Jelly. Mittagessen: Olive Garden Italian Salad Dressing, Omaha Steaks Marinated Italian Chicken Breast, Sukhi's Lemon Rice. Abendessen: Large Hamburger with Condiments and Vegetables . Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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