Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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118,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 63,54g | Eiw: 125,13g | Kohlh: 202,93g.
Frühstück: French Toast (with Low Fat 2% Milk) , Scrambled Egg . Mittagessen: Philippine Brand Dried Mangoes, Black Forest Gummy Bears, Sun Chips Harvest Cheddar, Western Family Fancy Cheddar Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. Abendessen: Brown Gravy, Mashed Potato, Asparagus , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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