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casanovas825
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23 Apr 21
casanovas825's Notizen, 23 Apr 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
68 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 23 April 2021:
1198 kcal
Fett: 30,65g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 182,02g.
Frühstück:
Arepa, Huevo Revuelto.
Mittagessen:
Huevo Frito, Arroz Blanco.
Abendessen:
Arepa con Queso.
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1680 kcal
Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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