Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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64 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 21,84g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 103,43g.
Frühstück: Perdigão Figado, Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Mittagessen: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Betânia Requeijão Cremoso Light, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Avine Ovo, Quaker Farinha de Aveia. Snacks/Sonstiges: Avine Ovo, Egg White, Qualitá Granola Soja, Cacau e Linhaça , Hortifruti Mamão Formosa, Extra Pão Francês . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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juliacavalcante's Gewichtsverlauf
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