Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 78,11g | Eiw: 106,52g | Kohlh: 155,32g.
Frühstück: Zaffari Carne Moída de Acém. Mittagessen: Nat Coxinha da Asa com Pele, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Seara Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Refrigerante Zero, Pepsi Pepsi Zero. Snacks/Sonstiges: Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lucas Blaster's Gewichtsverlauf
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