Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 21,31g | Kohlh: 166,29g.
Frühstück: Good Day Kopi, Sambal Goreng, Sayuran Mentah, Nasi Putih, Telur Ceplok. Abendessen: Gula Pasir, Tomat, Mayora Teh Pucuk Harum, Bakwan, Es Buah. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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deden kurniawan's Gewichtsverlauf
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