Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
|
61,3 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 47,07g | Eiw: 100,81g | Kohlh: 170,10g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Батончик Мюсли Арахис, СПК Карбонад Юбилейный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Помидоры, Каждый День Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), СПК Карбонад Юбилейный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светик26256172's Gewichtsverlauf
|