Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 66,31g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 196,49g.
Frühstück: Fraises, Pressade Jus de Pomme Bio, Jacquet Pain de Mie Complet, Oeuf. Mittagessen: Patate Douce, Picard Sorbet Citron, Poivrons Rouges Doux, Filet Mignon de Porc, Saint Alby Chorizo à Griller, Tomates Cerises, Oignons. Abendessen: Jeff de Bruges Chocolats, Carrefour Poires au Sirop, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), St Môret St Môret, Jacquet Pain de Mie Complet, Quinoa (Cuit), Pois Chiches, Tomates Cerises, Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Ebly Blé Cuit, Maïs. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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