Haftaya bugüne kadar tartilmayacağim.
|
50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 46,82g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 118,33g.
Abendessen: Yeşil Mercimek Çorbası, Yumurtalı Ispanak, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Amigo Beyaz Leblebi, Kakao Tozu (Şekersiz), Performans Yer Fıstık Kakao Protein Bar, Mis Yarım Yağlı Süt. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hazal3333's Gewichtsverlauf
|