Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 117,77g | Eiw: 113,45g | Kohlh: 125,09g.
Frühstück: Queijo de Cabra, Nespresso Café Expresso, Sumo de Laranja Natural, Azeite, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Nespresso Café Expresso, Meloas, Arroz Frito, Chouriços, Pato Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes, Azeite. Abendessen: Lipton Ice Tea Pêssego, Asa de Frango, Pizza Hut Tropical. Snacks/Sonstiges: Continente Azeitonas Mistas, Gobio Xarope de Agave Biológico , Mirtilos, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%, Castanhas de Caju. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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catrina.moura's Gewichtsverlauf
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