Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 107,12g.
Mittagessen: 蘋果, 7-11 水果玉米棒, 水煮肉片, 高麗菜. Abendessen: Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 全麥（100％）麵包, 小番茄（葡萄形狀）, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 萵苣. Snacks/Sonstiges: 佳德 蔥軋餅. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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