Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 76,92g.
Mittagessen: マスタード, キューピー キューピーハーフ, ブルドックソース 中濃ソース, きゅうり, レタス, とんかつ, タカキベーカリー ライ麦トースト. Abendessen: まいたけ, 玉ねぎ, マスタード, 卵, 青梗菜, 鶏の胸肉. Snacks/Sonstiges: ロルフ ベビーチーズ, Pepperridge farm Milano. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mossball's Gewichtsverlauf
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