Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
71 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2021:
900 kcal Fett: 26,27g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 131,71g.   Frühstück: Кофе, Хи Чанг Сливки Сухие. Mittagessen: Бегемотик Бонди Гематоген, Ашан Яблоко Ред Чиф, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Натуральный. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Питьевой. mehr...
1730 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 8,9 kg pro Woche



     
 

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