Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 21,02g | Eiw: 31,77g | Kohlh: 155,01g.
Frühstück: Schafskäse, Butter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Heidelbeeren, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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