Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 119,55g.
Frühstück: Kiwi, Hacendado Margarina Ligera, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Mercadona Piña Natural Pelada , Cebollas, Hacendado Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tomates, Hacendado Lentejas Pardinas. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Berenguela Queso Semigraso, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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desi_medi's Gewichtsverlauf
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