Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
86,3 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 97,30g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Weißwein, Kaffee. Mittagessen: Sauce Hollandaise, Chicken Nuggets, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Rührei. Abendessen: Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Mucci Stracciatella, Eierlikör, Schäfer's Vanillestange, Barre Alster, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|