|
Только я могу сказать что отдохну от подсчётов недельку в итоге 2 быть на дефиците и 1,5 на поддержке с 5 приступами кп , просто здравствуй просто как дела 😸😸😸.
Сейчас уйду на поддержку пока не знаю на какой период будет видно 2100 ккал пока что.
|
69,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2146 kcal
|
Bewegung:
Baden - 30 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stella3657's Gewichtsverlauf
|