Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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117,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2769 kcal
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Fett: 100,07g | Eiw: 131,27g | Kohlh: 344,89g.
Frühstück: Harmons Chocolate Cinnamon Bears, Welch's Concord Grape Jelly, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Granny's Delight Old Fashioned Whole Wheat Bread. Mittagessen: Western Family Mild Chili Con Carne with Beans, Black Olives, Western Family Fancy Cheddar Cheese, Kraft Ranch Salad Dressing, Salsa, Lettuce, Red Onions, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Fritos Original Corn Chips, Panda Assorted Filled Licorice. Abendessen: Sweet Tomatoes Chocolate Lava Cake, Hunt's Bold BBQ Sauce, Hidden Valley Ranch, Steph's Pasta Salad, Safeway Red Baby Potatoes, Gossner Cookies & Cream Milk, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Kraft Chicken in A Biskit. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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