Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 31,36g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Torku Labne, Ülker Altınbaşak İnce Grissini. Abendessen: Çok tahıllı salata. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dltmzrmys's Gewichtsverlauf
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