Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 147,20g.
Frühstück: California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Expo Fresh Strawberries , Pépites de Chocolat, Farine Blanche, Patate Douce, Banane, Beurre de Cacahuètes, Oeuf. Abendessen: Ananas, Soupe avoine foie, Huile d'Olive, Le Grand Pesto, Aubergine, Tomates, Cabillaud, Mozzarella, Datte. Snacks/Sonstiges: Marinela Polvorones Shortbread Cookies. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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