Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2014
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69 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 89,21g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 238,62g.
Mittagessen: Plátano, Heinz Ketchup, Flamenquin, Patatas Fritas, Pan Integral, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Abendessen: Hacendado Turrón de Chocolate, Rosco de Vino sin Azucar. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Santa Ana Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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