Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
52,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2021:
2481 kcal Fett: 126,38g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 240,01g.   Mittagessen: 義美 純豬肉鬆, 義美 手工水餃(豬肉高麗菜), 小魚乾, 杏鲍菇, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 科克蘭 玉米片, 雷蒙德 檸檬夾心餅乾, Shots 布朗尼巧克力脆片餅乾, 維力 張君雅小妹妹捏碎麵, 廣吉 燕麥蜂蜜葡萄餅, 莊家 黑糖沙其馬. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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