Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 107,42g.
Frühstück: Хлеб Черный, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Глобус Нерка Слабосоленая , Schonfeld Сыр Творожный Сливочный. Mittagessen: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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