Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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84 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 138,97g.
Frühstück: Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kem Chicks Sayur Toge, Alfamart Nasi Merah. Mittagessen: Wall's Cornetto Mini, Bakmi GM Mie Ayam. Abendessen: Soto Ayam, Solaria Nasi Goreng, Lettuce. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ailmg2303's Gewichtsverlauf
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