Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 33,17g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Kue Bolu, MILKU Susu Coklat. Abendessen: Tempe Mendoan, Ikan Tongkol Goreng, Udang Rebon, Saori Saus Tiram, Nasi Putih, Kangkung, Tahu. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Lengkeng, Melon, Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dwisetya26's Gewichtsverlauf
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