Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 97,56g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Хлеб Черный. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Хлеб Черный, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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