Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 25,59g | Kohlh: 158,43g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Ceri. Abendessen: Kubis Hijau Dimasak, Cireng, Ikan Tongkol Goreng, Cimol. Snacks/Sonstiges: Glico Haku Blueberry Cheesecake Ice Cream, Kurma. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alfina Intan Ulya's Gewichtsverlauf
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