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devagar mais ta indoooo.
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76,7 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 7,60g | Eiw: 29,07g | Kohlh: 85,56g.
Frühstück: Sonda Ameixa Vermelha, Seara Peito de Peru Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Mamão Formosa. Mittagessen: Yoki Polenta Pronta (200g), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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gizanescau's Gewichtsverlauf
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