Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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44,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 119,74g | Kohlh: 92,15g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Вегана Мука Льняная, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Иван-Поле Сироп Карамель, Курага, Морковь, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Сыр Сулугуни, Китайская Капуста. Abendessen: Чука, Моремания Мясо Мидий. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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masha_theo's Gewichtsverlauf
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