Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 237,70g.
Frühstück: Dominion Juicy Strawberry, Marks & Spencer Free Range Egg & Watercress Sandwich, Subway 6" Chicken & Bacon Ranch Melt. Snacks/Sonstiges: The Primal Pantry Paleo Protein Bar Mixed Berries, Trek Power Millionaire Shortbread, Walkers Deep Ridged Mature Cheddar & Onion Crisps (28g). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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