Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2014
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106,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 92,22g | Eiw: 125,59g | Kohlh: 22,09g.
Frühstück: Tomatoes, Fried Egg, Bacon Thick Sliced. Mittagessen: Hass Avocado, Ground Beef (Cooked), Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: Diet Root Beer, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hass Avocado, Roma Tomatoes, Frozen Broccoli Cuts, Catfish Fillets. Snacks/Sonstiges: Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled). mehr...
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3324 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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redgirl1974's Gewichtsverlauf
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