Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 185,39g.
Frühstück: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Жареное Яйцо, Ратимир Ветчина из Индейки, Арсеньевское Подворье Капуста Квашеная с Корнишонами. Mittagessen: Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Добрянка Хурма Вяленая. Snacks/Sonstiges: Серышевский Творог 9%, Салат Овощной с Маслом, Макдоналдс Вафельный Рожок, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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