Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 168,20g.
Frühstück: 伯朗咖啡 伯朗咖啡, 總匯三明治. Mittagessen: 吉野家 豚丼. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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athena1014's Gewichtsverlauf
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