|
排便
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 46,26g | Eiw: 113,17g | Kohlh: 150,64g.
Frühstück: Zespri 黃金奇異果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 美樂家 活力寶纖飲品, 德虹 高蛋白高纖貝果, 水煮蛋, 義美 無糖高纖豆奶, 煮熟的雞蛋白. Mittagessen: 瓜瓜園 冰地瓜, 杏鲍菇, 櫛瓜, 青江菜, 高麗菜, Costco 冷凍鮭魚排. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a246_987989's Gewichtsverlauf
|