Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 115,38g | Kohlh: 153,39g.
Frühstück: Lor Peyniri, Salatalık, Lor Peyniri, Ghee, Karışık Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Muz, Ghee, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Sütaş Süzme Yoğurt , Közlenmiş Patlıcan. Abendessen: Kivi Meyvesi, Zeytin, Wasa Original, Maydanoz, Roka (Roket), Lor Peyniri, Zeytinyağı, Marul, Yeşil Acı Biber, Salatalık, Kiraz Domates, Limonlu Su. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, İçim Krema, Dost Krema, Nescafe Classic, Cafex Filtre Kahve. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mehpare bayramoğulları's Gewichtsverlauf
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