Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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108,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 151,29g.
Frühstück: Schafskäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Lidl Schupfnudeln, Aubergine, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel. Abendessen: Milbona Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Birnen, Äpfel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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