Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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96 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 72,61g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 230,16g.
Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Chiquita Banane, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Leinsamen, Verival Bio Dinkelflocken, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: ESN Designer Bar Peanut Caramel, Gekochtes Ei, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Cocktailtomaten, Kühne Honiggurken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Milkana Cremig Leicht, Cocktailtomaten, Olivenöl, Wachtelei, Gut & Günstig Gouda Mittelalt , Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. mehr...
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konstantes Gewicht
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